a
a

I enjoy hard work; I love setting goals and achieving them..

Als gepassioneerde personal trainer en voedingsdeskundige ben ik zeer betrokken bij het gezonder, fitter en gelukkiger maken van mensen. Inmiddels heb ik honderden vrouwen begeleid naar een gezonder leven. Met mijn kennis op het gebied van fysieke training en voeding ga ik jou helpen je doel te behalen!

Girls with Goals

Women's health Club

Girls with Goals is een kleine een gezellige club waar je lekker jezelf kunt zijn. Ons doel? Jouw conditie, kracht en zelfvertrouwen vergroten! Onze trainingen zijn doelgericht, uitdagend en geven een boost aan je gezondheid!

8 weekse In Shape Challenge

€ 199,-

Start in januari 2018

aanmelden

SET YOUR GOAL

BOOTCAMP BABES

Lekker sporten in de buitenlucht, werken aan je uithoudingsvermogen, snelheid en spierkracht. We trainen met kettlebells, elastieken of we doen bodyweight oefeningen. 

SHAPE

Tijdens deze indoor workout trainen we het hele lichaam doormiddel van barbells, kettlebells en bodyweight, gecombineerd met explosieve oefeningen gericht op vetverbranding en strakke spieren!

BOXING BABES

Lekker knallen op de bokszak!  Je leert alle technieken uit het kickboksen, verbeterd je conditie, snelheid, coördinatie en geeft je zelfvertrouwen een boost. Daarnaast verbrand je super veel calorieën en leer je jezelf verdedigen!

Lesrooster

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
10.00
Shape
10.00 - 11.00
19.00
Bootcamp Babes
19.00 - 20.00
20.00
Shape
20.15 - 21.15
Shape
20.15 - 21.15
21.00

Maandag

Woensdag

Donderdag

Zaterdag

No events available!